Kovid-19 salgını sigarayı bırakma motivasyonunu artırdı

– Yeşilay’ın “Sigara Kullanım Alışkanlıkları ve Bırakma Eğilimi Araştırması”, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınının sigarayı bırakma …

By

– Yeşilay’ın “Sigara Kullanım Alışkanlıkları ve Bırakma Eğilimi Araştırması”, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınının sigarayı bırakma motivasyonunu artırdığını ve son 6 ayda her 10 şahıstan 1’inin salgın nedeniyle sigarayı bıraktığını ortaya koydu.

Araştırma, 26 vilayetten, yüzde 62’si erkek, yüzde 38’i bayanlardan oluşan, yüzde 95’i etkin sigara içicisi, yüzde 5’i ise sigara kullanmayı bırakmış 15 yaş ve üzeri yaklaşık 2 bin 500 kişi üzerinde yapıldı.

“Sigara Kullanım Alışkanlıkları ve Bırakma Eğilimi Araştırması”, Türkiye genelinde sigarayı birinci deneme yaş ortalamasının 18,6 olduğunu, kullanıcıların yüzde 21’inin 15 yaş öncesinde sigarayla tanıştığını gösterdi.

Sigaraya başlayanların, bırakılan devirler haricinde 15 yıla yakın müddet bu alışkanlıklarını devam ettirdikleri kaydedilen araştırmada, erkeklerin bayanlara nazaran daha erken sigaraya başladığı ve daha ağır tükettiği anlatıldı.

Araştırmada, 15-19 yaş ortası sigara içen gençlerin meskeninde sigara kullanan kişi sayısının öbür yaş kümelerine kıyasla yüksek olduğuna, münasebetiyle ebeveynlerin devam eden kullanımının bu noktada ailedeki genç bireyleri tetiklediğine dikkati çekildi.

Her 5 bireyden 4’ünün yakınlarının pasif içici olmasını engellemek ismine şuurlu davrandığı ve konutta yakınlarının yanında sigara içmediği belirtilen araştırmada, çocukların yarattığı hassasiyetle evli ve çocuklu ailelerin yalnızca yüzde 14’ünün birebir ortamda sigara kullandığı, başkalarının yüklü olarak balkonu tercih ettiği kaydedildi.

– Her 10 kullanıcıdan 1’i sigarayı bırakma konusunda kararlı

Her 10 kullanıcıdan 1’inin sigarayı kısa vakitte bırakma konusunda kararlı olduğu aktarılan araştırmada, kullanıcıların bırakma motivasyonunun epey yüksek olduğu halde birinci adımı atamadıklarının görüldüğü, evli ve çocuklu ailelerin bırakma motivasyonunun daha yüksek olduğu tabir edildi.

Sigara içenlerin yüzde 26’sının bırakmayı düşünmediği, yüzde 16’sının kararsız olduğu kaydedilen araştırmada, her 10 etkin kullanıcıdan 6’sının daha evvel sigarayı bırakmayı denediği, ortalama 1,5 ay sigara içmediği lakin devamını getiremediği belirtildi.

Araştırmada, son 6 ayda sigarayı bırakmış olanların yüzde 62’sini tek başına karar verip harekete geçenlerin oluşturduğuna dikkati çekildi.

– Son 6 ayda her 10 bireyden 1’i Kovid-19 nedeniyle sigarayı bıraktı

Araştırmada, son 6 ayda sigarayı bırakan her 10 şahıstan 1’inde Kovid-19 salgınının tesirli olduğu vurgulandı.

Kısa vakit içerisinde sigarayı bırakacağını söyleyen bireylerin Kovid-19 salgını periyodunda sigara kullanımını azalttığı tabir edilen araştırmada, her 4 şahıstan 1’inin de salgın periyodunda sigara kullanımını azalttığına dikkati çekildi.

Araştırmada, konutta yapılacak şeylerin kısıtlı olması ve ağır gerilimin sigara kullanımını artırdığı, sigaranın virüs kaynaklı hastalığa yakalanma riskini artırmasının ve hastalıkla çabada yarattığı dezavantajın ise sigarayı azaltmayı tetiklediği tabir edildi.

Salgın sırasında sigara kullanımını azaltanların yüzde 85’inin sigaranın koronavirüs tedavisini olumsuz etkilediğine inandığı aktarılan araştırmada, salgın devrinde sigara ile ortasına ara koyan bu bireylerin, hastalığın sigara ile bütünleşen olumsuz tesirlerine dair gerekli bilgiye sahip olduğu ve salgın periyodunun sigarayı bırakmak için yanlışsız vakit olabileceğini düşündüğü kaydedildi.

– “KOAH Günü’nde sigarayı bırakın” daveti

Yeşilay Genel Lideri Prof. Dr. Mücahit Öztürk, AA muhabirine yaptığı açıklamada, 18 Kasım’ın Dünya KOAH Günü olduğunu anımsatarak, KOAH’ın en ölümcül üçüncü hastalık olduğunu söyledi.

KOAH’dan korunmanın mümkün olduğunu lisana getiren Öztürk, KOAH’ın çoğunlukla akciğerin tahribatına bağlı geliştiğini, yüksek oranda da tütün ve tütün eserleri kullanımı ya da pasif içicilikle alakalı olduğunu belirterek, “KOAH Günü’nde sigarayı bırakın ve sıhhatinize kavuşun.” davetinde bulundu.

Koronavirüsün yerleştiği ve hastalığı ölümcül yapan merkez organın akciğer olduğuna işaret eden Öztürk, şöyle konuştu:

“Bu süreçte bilhassa tütün ve tütün eserleri kullanan vatandaşlarımızın bir an evvel bırakmaları ve esasen risk altında olan akciğerlerini pak tutmaları gerektiği tarafında bildiriler verdik. Bu noktada gerek toplumsal medyada gerek medyada kamu spotlarıyla büyük kampanyalar düzenledik. Bunlar da karşılığını buldu. Korona ile akciğer ortasındaki ilişkinin, direkt olarak korona ile tütün ve tütün eserleri ortasında da olduğunu anlatmaya çalıştık. Pandemi sürecinde online sınırlarımızın sayısını artırdık. Bilhassa yaptığımız bilinçlendirme çalışmalarıyla tütün ve tütün eserlerini bırak isteyen vatandaşlarımızdan çok sayıda telefon almaya başladık. 9-10 kat daha fazla telefon aldık. 15 bin şahsa ulaştık ve takviye verdik.”

Öztürk, tütün ve tütün eserlerini bırakmak isteyenlere “10 adımda sigarayı bırakma” teklifinde bulunduklarını, birebir online ruhsal dayanak verdiklerini ve olumlu geri dönüş aldıklarını anlattı.

– “Sigarayı bırakmak isteyenlerin oranı yüzde 58’lere yükseldi”

Yeşilay Genel Lideri Öztürk, araştırmada insanların pandemi sürecinde sigara kullanımı konusundaki alışkanlıklarını ne istikamette değiştirdiğini incelediklerini ve bırakma eğilimlerini ele aldıklarını lisana getirerek, “Araştırmamızda Kovid-19 salgınının insanların sigarayı bırakma motivasyonunu artırdığını gördük. Bu çok kıymetli bir bulguydu. Zira demek ki insanımız sıhhatle alakalı direkt bir ilinti kuruyorsa sigara bırakma konusunda daha motive oluyor.” bilgisini paylaştı.

Araştırmada, sigara kullananların değerli bir kısmının bırakmak istediklerini gördüklerini lisana getiren Öztürk, kelamlarını şöyle sürdürdü:

“2017’de yapılan bir araştırmada sigarayı bırakmak isteyenlerin oranı yaklaşık yüzde 37 iken, bu araştırmamızda oran yüzde 58’lere çıktı. Epey yükseldi. ‘Kısa müddette bırakacağım.’ diye kararlılık gösteren yaklaşık 10 şahısta 1 kişi. Biz bu oranın artmasını istiyoruz. Bırakma isteği var lakin bırakma olayının başlangıcında ne yapacağını bilememe, karar ve harekete geçme noktasında badireler var. İşte biz bütün çalışmalarımızda bunları nasıl yapacaklarını öğretiyoruz. ‘Ertelemeyin, sonra bırakırım demeyin, bir an evvel bırakın.’ diyoruz.”

Öztürk, salgın sürecinde pasif içicilik konusunda da bilinçlendirme çalışması yaptıklarını söz ederek, “Yaptığımız araştırmalarda bilhassa genç ve orta yaş nüfusun bu mevzuda çok bilinçlendiği, değerli bir kısmının kendine nazaran daha korunaklı alanlarda, insanların pasif içici olmamalarını sağlayacak formda tütün kullandıklarını gözlemledik. Yeniden kıymetli bir kısmının yaklaşık yüzde 25-30’unun da kullanma sıklığını azalttığını gördük.” değerlendirmesinde bulundu.

– “Sağlık eşittir bağımlılıktan uzak kalmak”

Bilhassa erken yaşta sigaraya başlayanların daha uzun müddet kullanmaya devam ettiklerini belirten Öztürk, bu noktada çocukları ve gençleri muhafazanın ehemmiyetine işaret ederek, okullarda “Türkiye Bağımlılıkla Uğraş Eğitim Programı” uyguladıklarını ve çocukları erken yaşlarda bilinçlendirdiklerini lisana getirdi.

Bağımlılıklarla yaptıkları bütün çalışmalarda sağlıklı hayatın tercih edilmesini öncelediklerini söz eden Öztürk, Bedeninize aldığınız bir hususun, alkolün ya da tütün eserinin yalnızca sıhhatin bir alanda tesiri yok. Genelde tütün eşittir akciğer diye kıymetlendirilir. Hayır, tütün bedenin birçok organına ziyan veren bir unsur. Bu manada bir şuur artışı olduğunu gözlemledik. Biz de ‘Nice sağlıklı kuşaklara.’ diyerek aslında ‘Sağlık eşittir bağımlılıktan uzak kalmak.’ fikrini insanlarımızın zihnine yerleştirmeye çalışıyoruz.” diye konuştu.

Prof. Dr. Öztürk, elektronik sigara ve nargilenin tütünden daha temiz üzere gösterilmeye çalışıldığına lakin bunların tütünden daha riskli ve tehlikeli olduğuna dikkati çekti.

– “Kamuya açık alanlarda sigara yasağı, bırakmayı düşünenleri destekleyecek bir karar”

Halka açık alanlarda sigara içmenin, pasif içicilik riskinin yanında maskenin çıkarılması nedeniyle koronavirüsün bulaşma riskini de artırdığını belirten Öztürk, kelamlarını, “Kamuya açık alanlarda sigara içilmemesine yönelik kimi düzenlemeler yapıldı. 81 vilayette kamuya açık alanlarda sigara içilmesi kısıtlamasının devreye girmesinin sigarayı bırakmayı düşünenleri destekleyecek bir karar olduğunu söyleyebiliriz. Hem halk sıhhati hem de düzgün ve sağlıklı bir gelecek için atılan bu adımların desteklenmesi gerekiyor.” diye tamamladı.

You may also like